苏教版七年级生物下册《膳食指南与食品安全》PPT下载，共16页。
中国居民膳食指南
1.食物多样，谷类为主；
2.多吃蔬菜、水果和薯类；
3.常吃奶类、豆类或其制品；
4.经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；
5.食量与体力活动要平衡，保持适量体重；
6.吃清淡少盐的膳食；
7.如饮酒应限量；
8.吃清洁卫生、不变质的食物。
合理膳食就是指能够满足人体对营养物质和能量需要的膳食。由于这种膳食所含的各种营养物质的比例合适，互相搭配合理，因此又叫平衡膳食。
一日食谱
早
苏教版七年级生物下册《膳食指南与食品安全》PPT下载，共16页。
中国居民膳食指南
1.食物多样，谷类为主；
2.多吃蔬菜、水果和薯类；
3.常吃奶类、豆类或其制品；
4.经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；
5.食量与体力活动要平衡，保持适量体重；
6.吃清淡少盐的膳食；
7.如饮酒应限量；
8.吃清洁卫生、不变质的食物。
合理膳食就是指能够满足人体对营养物质和能量需要的膳食。由于这种膳食所含的各种营养物质的比例合适，互相搭配合理，因此又叫平衡膳食。
一日食谱
早
本站素材仅供学习研究使用，请勿用于商业用途。未经允许，禁止转载。
苏教版七年级生物下册《膳食指南与食品安全》PPT免费课件，共23页。 学 习 目 标 1.提出一份营养合理的中学生食谱，说出其适合生长发育旺盛期的青少年的特点。 2.关注食品安全及购买食品需要重点关注的事项。 探究主题一 我国的膳食指南 《中国居民膳食指南..
苏教版七年级生物下册《膳食指南与食品安全》PPT课件下载，共23页。 《中国居民膳食指南》和膳食宝塔 1.食物多样,谷类为主 2.多吃蔬菜水果和薯类 3.每天吃奶类、豆类及其制 4.经常吃适量鱼禽蛋瘦肉，少吃肥肉和荤油 5.食量与体力活动要平衡,保持适宜体重 6...
苏教版七年级生物下册《膳食指南与食品安全》PPT教学课件，共19页。 我们每天都要吃饭，可是你知道什么样的营养结构才叫合理营养？什么样的食品才算安全呢？ 一、合理营养 为了满足人体每天对能量和各种营养物质的需要，人们的营养必须合理。青少年正处在生..
《膳食指南与食品安全》PPT课件 第一部分内容：新课导入 不同的食物中营养物质的种类和含量不同，人们的饮食结构和饮食习惯不同，获得的营养物质就有差异。为了满足生长发育和生命活动的需要，我们该如何合理膳食？为了保证健康，应该关注哪些食品安全？ 学..
《膳食指南与食品安全》PPT 第一部分内容：合理膳食 （一）合理均衡膳食 （二）我国的膳食指南 1.中国居民膳食指南建议的主要内容是什么？ 2. 下面是某同学为自己设计的一日食谱： 早餐：小米粥（约100克，含水），面包（约50克）； 午餐：馒头一个（约50克..
《关注生物圈-环境在恶化》PPT教学课件 苏教版七年级生物下册 2022-09-27 
《人体的感知信息》PPT教学课件 苏教版七年级生物下册 2022-09-27 
《人体的神经调节》PPT免费课件 苏教版七年级生物下册 2022-09-27 
《人体的神经调节》PPT课件下载 苏教版七年级生物下册 2022-09-27 
《人体的激素调节》PPT免费课件 苏教版七年级生物下册 2022-09-27 