人教版八年级生物下册《评价自己的健康状况》PPT优质课件,共19页。
目标导学
1.尝试综合评价自己的健康状况,关注健康问题。
2.全面理解健康的定义,并且认识到心理健康对个体健康的重要意义。
3.学会调节情绪的技能,保持心理健康。
导思点拨
世界卫生组织对健康的定义为:
(1)躯体健康:指躯体的结构完好和功能正常。
(2)心理健康:指人的心理处于完好状态,包括正确认识自我、正确认识环境和及时适应环境。
(3)社会适应能力:即每个人的能力应在社会系统内得到充分的发挥;作为健康的个体应有效地扮演与其身份相适应的