《生的食物和熟的食物》食物PPT课件2
食物的历史很悠久,但是人类发明了火以后才有生食和熟食之分。有些食物生吃可以保持原有的营养成分,对人体健康有益;但有些食物烧熟了才能有助于消化吸收,并可以防止细菌和虫卵的侵害,必须烧熟了才可以吃。所以我们还将食物以食用方式划分为两大类。——生食和熟食。我们知道哪些食物可以生吃?那些食物必须烧熟了吃呢?
从对食物的划分中可以看出大部分食物是需要烧熟了再吃的。因为烧熟后食物容易消化;味道更好;许多细菌都被杀灭了。
像瓜果这类食物可以生吃,因为生吃味道好,而且营养也好
像肉类、鱼类、海鲜、家禽等动物