暑假安全教育主题班会《夏季安全知识》PPT班会课件，共23页。
夏季防高温中暑
中暑，是机体热平衡机能紊乱的一种急症，是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。
在高温和高湿度环境中机体中暑：
体温调节中枢障碍
汗腺功能衰竭
水电解质丢失过多
预防中暑
1.补充水分
根据气温的高低，每天喝2~2.5L水。出汗较多时应适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。夏季人体容易缺钾而倦怠疲乏，含钾茶水是极好的消暑饮品。
2.多食瓜果
多食时令蔬菜、瓜果：如生菜、
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夏季防高温中暑
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汗腺功能衰竭
水电解质丢失过多
预防中暑
1.补充水分
根据气温的高低，每天喝2~2.5L水。出汗较多时应适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。夏季人体容易缺钾而倦怠疲乏，含钾茶水是极好的消暑饮品。
2.多食瓜果
多食时令蔬菜、瓜果：如生菜、
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