七年级道德与法治下册《情绪的管理》PPT免费教学课件,共15页。
如何正确进行情绪表达?
人与人之间的情绪会相互感染。
情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。
在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。
为什么要正确对待情绪感受?
保持积极的心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。
适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能会危害我们的身心健康。
如何调节自己的情绪及安慰他人情绪?
与信赖的长者交流
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