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《情绪的管理》PPT免费课件下载

《情绪的管理》PPT免费课件下载 详细介绍:

《情绪的管理》PPT免费课件下载《情绪的管理》PPT免费课件下载

部编版七年级道德与法治下册《情绪的管理》PPT免费课件下载,共18页。

情绪的表达

人与人之间的情绪会相互感染。

情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。

在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。

表达情绪时应该注意:

1.学会在合适的场合、时间、地点、以合理的方式表达;

2.表达情绪时要照顾他人的感受;

3.不能违反道德和法律,不能损害他人和集体的利益。

情绪的调节

我们要学会正确对待自己的各种情绪感受

适度的负面情绪,可以帮助我们适应突

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